فصل گرده‌افشانی امسال طولانی‌تر از همیشه

با شروع فصل بهار، میلیون‌ها نفر در سوئد که از آلرژی فصلی رنج می‌برند، بار دیگر با علائمی مانند عطسه، آبریزش بینی و سوزش چشم روبه‌رو شده‌اند. اما خبر بد این است که بر اساس گزارش‌های جدید، فصل گرده‌افشانی امسال ممکن است طولانی‌تر از حد معمول باشد. دلیل این وضعیت، هوای خنک و ناپایدار ابتدای بهار است که موجب شده فرآیند گرده‌افشانی آهسته‌تر اما مداوم‌تر پیش برود.

شکوفه‌های درختان و آغاز رنج آلرژیک

بنا به گفته آسلوگ دال (Åslög Dahl)، زیست‌شناس و کارشناس سابق آزمایشگاه گرده‌شناسی دانشگاه گوتنبرگ، درختان غبارآلود بهاری، به‌ویژه درختان غول‌پیکری چون توس (Björk)، اکنون در بسیاری از نقاط کشور در اوج گل‌دهی خود قرار دارند. در جنوب سوئد، دوره اوج گرده‌افشانی توس در حال وقوع است و این امر باعث افزایش علائم آلرژیک در افراد حساس شده است.

دال توضیح می‌دهد که برخلاف هوای گرم که باعث می‌شود درختان به‌سرعت گرده‌ها را آزاد کنند، در هوای خنک فرآیند گرده‌افشانی کند شده و در نتیجه، هر روز مقدار کمی گرده در هوا پخش می‌شود. این موضوع می‌تواند باعث شود که علائم آلرژی به‌جای شدت بالا و کوتاه‌مدت، به‌صورت طولانی و مزمن تجربه شوند.

آیا امسال فصل گرده‌افشانی “استثنایی” است؟

هرچند بسیاری از آلرژیک‌ها احساس می‌کنند امسال علائمشان طولانی‌تر از همیشه بوده، اما از نظر علمی نمی‌توان گفت که فصل گرده‌افشانی امسال به‌طور خاصی غیرعادی یا استثنایی است.

دال می‌گوید: «سخت است که بگوییم چه چیزی “عادی” است، چون هر سال شرایط متفاوتی دارد. اما تا کنون نمی‌توان گفت فصل امسال به‌طور محسوسی غیرمعمول بوده است.»

این نوسانات سالانه در مدت‌زمان و شدت فصل گرده‌افشانی به عوامل متعددی وابسته است؛ از جمله دمای هوا، میزان بارش و حتی جهت و شدت باد. اما در کل، آنچه امسال قابل مشاهده است، پراکندگی یکنواخت‌تر و آهسته‌تر گرده‌ها در بازه‌ای طولانی‌تر است.

درختان خطرناک و درختان بی‌خطر

در حال حاضر، بیشترین نگرانی برای افرادی است که به گرده درخت توس حساس هستند. این گروه از آلرژی‌ها در مناطق شمالی و جنوبی سوئد در حال گسترش است و ممکن است تا چند هفته ادامه داشته باشد.

اما خوشبختانه، درختانی چون بلوط (Ek)، بید (Vide) و درخت بیدمشک (Sälg) در بیشتر نقاط کشور میزان کمی گرده منتشر می‌کنند و خطری جدی برای افراد حساس محسوب نمی‌شوند.

فصل جدید آلرژی در راه است: گرده علف‌ها

در حالی که حساسیت به درخت توس در حال حاضر بزرگ‌ترین مشکل برای مبتلایان به آلرژی است، خطر بعدی در کمین است: گرده‌های علفی.

دال می‌گوید: «فصل گرده‌افشانی علف‌ها معمولاً از اواسط ماه مه آغاز می‌شود و ممکن است تا پایان تابستان ادامه داشته باشد. اینکه آیا این فصل نیز مانند درختان طولانی و مزمن خواهد بود، هنوز مشخص نیست؛ چون هنوز گل‌دهی اصلی آغاز نشده است.»

اگر الگوی آب‌وهوایی فعلی ادامه یابد، ممکن است فصل گرده‌افشانی علف‌ها نیز با تأخیر شروع شود اما با پایداری بیشتر، در مدت طولانی‌تری ادامه پیدا کند. این موضوع به‌ویژه برای کسانی که به گرده علف‌ها حساسیت دارند، اهمیت زیادی دارد و لازم است که از حالا اقدامات پیشگیرانه‌ای چون مصرف منظم داروهای آنتی‌هیستامین، پرهیز از فعالیت در فضای باز در زمان‌های اوج گرده‌افشانی و استفاده از ماسک یا فیلترهای هوا را در نظر بگیرند.

راهکارهایی برای کاهش علائم آلرژی

برای مدیریت بهتر علائم آلرژی فصلی، متخصصان توصیه می‌کنند که:

• پیش از خروج از خانه، میزان گرده در هوا را بررسی کنید (از طریق سایت‌ها یا اپلیکیشن‌های مخصوص).

• لباس‌ها را مرتب بشویید تا گرده‌ها از روی آنها پاک شوند.

• درها و پنجره‌ها را بسته نگه دارید، به‌ویژه در روزهایی که میزان گرده بالا است.

• پس از بازگشت به خانه، دوش بگیرید و موهای خود را بشویید تا گرده‌ها زدوده شوند.

• در صورت نیاز، داروهای ضدآلرژی مانند آنتی‌هیستامین را طبق دستور پزشک مصرف کنید.